A receita rende 2 muffins grandes, ou uns 8 a 10 pequenos:
4 colheres (sopa) de farinha de trigo
4 colheres (sopa) de açúcar
3 colheres (sopa) de cacau em pó
1/4 colher (chá) de fermento em pó
1/4 colher (chá) de sal
1 ovo
3 colheres (sopa) de leite
1 colher (sopa) de óleo
Misturar os ingredientes da massa e arrumar nas forminhas até a metade. Pôr uma (ou meia) bala de caramelo em cada forminha, mais uma pitada de sal ou flor de sal, e completar as forminhas com o restante da massa. Levar ao forno.
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Homens que querem ter uma alimentação saudável devem comer mulheres de fibra.
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